אימון צמוד עם מאמן אישי יכול להציע מגוון יתרונות, כולל תוכניות אימון מותאמות אישית, מוטיבציה ואחריות, והכוונה של מאמן צמוד ומנוסה לאימון מיטבי וטכניקה נכונה. בשילוב עם אימון פונקציונלי, המתמקד בתנועות המדמות פעילויות יומיומיות ומשפרות את התפקוד הגופני הכללי, היתרונות יכולים להיות אפילו גדולים יותר.
אימון פונקציונלי יכול לסייע בשיפור שיווי המשקל, הקואורדינציה, הגמישות והכוח, מה שיכול להוביל לשיפור ביצועים בפעילויותיומיומיות כמו גם בספורט ובעיסוקים גופניים אחרים. על ידי עבודה עם מאמן אישיהמתמחה באימון פונקציונלי, תוכלו לקבל תוכניות מותאמות אישית לצרכים ולמטרותהספציפיות שלכם ולהשיג תוצאות טובות יותר ובריאות וכושר כלליים.
רמת ההעמקה שלו בתחום מרשימה ביותר, ואין אחד שלא ימצא משהו שאפשר ללמוד ממנו. ולגבי תוצאות - התוצאות שלי הן שלי, ועדיף לא להשוות - אבל אני כן אגיד שאני לחלוטין מפתיע את עצמי משבוע לשבוע. אני כבר 3 חודשים עם יגאל, ובהחלט מתכוון להמשיך. ממליץ לכולם.
יגאל הוא אחד מהמאמני כושר הכי מקצוענים שפגשתי עם ידע נרחב בהמון תחומים שרלוונטיים לתחום, לא מוותר לך, מוודא שאתה אוכל, נושם ועושה את מה שצריך על-מנת להגיע למטרה שהצבת לעצמך. ממליץ לכל אחד שקורא את זה בחום ובאהבה ושיהיה לכולם בהצלחה 😊💪🏽
המאמן כושר הכי משקיע והכי מקצועי שיש… יכול להגשים לכל אחד ואחת את החלומות מבחינה גופנית ולגרום לכם/ן להגיע לגוף שחלמתם/ן . השילוב של כושר ותזונה נכונה.. אלוף האלופים ממליצה בחום
המאמן הכי תותח שיצא לי לפגוש! גם בתזונה וגם בתוכניות אימונים. משקיע במתאמנים שלו כמו בילדים שלו! ים ידע ותמיד מוכן לענות על כל שאלה
יגאל מאמן מצויין. בעל ידע נרחב בתחומו, נותן המלצות לתזונה נכונה ובונה תוכנית אישית מותאמת גיל ומצב בריאותי. ממליצה בחום.
הגדולה של יגאל הוא בכך שהוא לא רק מאמן כושר מצויין, מדריך תזונה מעולה וקואצ'ר, ליגאל יש את היכולת והגישה לשנות הרגלי חיים שמושרשים בכם. שינוי הרגלי חיים, דפוסי התנהגות ותזונה קלוקלים ביחד עם הכוונה ועזרה של יגאל יביאו אתכם למטרה.
אני ממליץ עליו בחום.
אחרי הורדת 30 קילו במשקל, בליווי צמוד וידידותי ביותר של יגאל, הייתי שם לו 10 כוכבים, אבל יש רק 5. ממליץ בחום לב בתור מאמן מקצועי ובתור בן אדם מדהים!
מאמן אמין, מקצועי ברמות שגם כשקשה יודע לחזק ולמנף את המתאמן פשוט תותח על!!!!מרוצה על הבחירה בך כמאמן ותודה על התוצאות המדהימות במינימום זמן הדרך ארוכה ואיתך מרגישה כל כך בטוחה :)
